
體育播報3月7日宣 西班牙足球體能訓練先驅者、現年93歲的體能教練員卡洛斯-阿爾瓦雷斯-德爾-維拉爾接受了《阿斯報》的采訪,期間他談到了關于姆巴佩和維尼修斯等話題。
當今體能訓練的發展
“所有球隊都聘請了體能教練,可以看到,這是必須的,但是還有不完整的地方。我很討厭他們的訓練項目,好像跟足球比賽一樣,體能訓練也包含了戰術元素。”
“C羅是真正的明星,他的練習做得很好,因此身體運轉得非常不錯。如果姆巴佩練成C羅那樣的身體,那么他將是一顆比現在更耀眼的明星。當那些偉大球員還年輕的時候,教練員就讓他們不知疲倦地奔跑,這直接對他們造成了傷害。”
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其實耐力是非常容易獲得的,他每天訓練時多跑一點點,就像C羅那樣,在家里練,甚至休假期間也練。一名運動員不應該停下超過3天時間。”
維尼修斯
“他速度快耐力足,啟動、制動和轉向都需要爆發力,為此,C羅干得太好了。”
對曼聯被3次破門,阿森納時隔121場比賽再次單場丟3球
在今天凌晨進行的英超第23輪曼聯客場對陣阿森納的比賽中,庫尼亞在第87分鐘打進一記世界波,幫助曼聯取得3-2領...
2026-01-26
全明星賽直播
全明星賽:體育精神的璀璨舞臺當全明星賽直播的鏡頭掃過球場,每一位球員眼中閃爍的光芒,都凝聚著體育最純粹的...
2026-01-26
火箭開拓者直播
火箭開拓者直播:當紅色火焰遇上撕裂之城火箭與開拓者的對決,從來不只是簡單的勝負之爭。當休斯頓的紅色狂潮...
2026-01-26
CBA積分榜最新排名出爐!廣廈輸球穩居第1:山西第8遼籃第13
CBA常規賽第19輪全面戰罷,廣廈、上海、山東以及遼寧等隊先后出戰。衛冕冠軍廣廈這一戰敗走麥城,他們在客場輸...
2026-01-26
切爾西30十人水晶宮!雙線3連勝升英超第418歲天才傳射+一條龍
在北京時間1月25日結束的英超第23輪一場焦點戰中,切爾西在客場3-1完勝十人水晶宮。上半場,巴迪亞希勒險送禮,桑...
2026-01-26