
體育播報3月7日宣 西班牙足球體能訓練先驅者、現年93歲的體能教練員卡洛斯-阿爾瓦雷斯-德爾-維拉爾接受了《阿斯報》的采訪,期間他談到了關于姆巴佩和維尼修斯等話題。
當今體能訓練的發展
“所有球隊都聘請了體能教練,可以看到,這是必須的,但是還有不完整的地方。我很討厭他們的訓練項目,好像跟足球比賽一樣,體能訓練也包含了戰術元素。”
“C羅是真正的明星,他的練習做得很好,因此身體運轉得非常不錯。如果姆巴佩練成C羅那樣的身體,那么他將是一顆比現在更耀眼的明星。當那些偉大球員還年輕的時候,教練員就讓他們不知疲倦地奔跑,這直接對他們造成了傷害。”
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其實耐力是非常容易獲得的,他每天訓練時多跑一點點,就像C羅那樣,在家里練,甚至休假期間也練。一名運動員不應該停下超過3天時間。”
維尼修斯
“他速度快耐力足,啟動、制動和轉向都需要爆發力,為此,C羅干得太好了。”
歐冠直播cctv5
今夜,足球是唯一的語言當指針劃過午夜,無數盞燈在城市的各個角落亮起。屏幕的微光映照著一張張專注的臉——...
2025-12-11
官宣賽季報銷!小牛中鋒徹底倒下,歐文運氣真差
NBA方面在今天傳來一個重磅消息:達拉斯小牛隊的中鋒萊夫利決定接受手術治療,解決他的右腳持續疼痛問題,確定賽...
2025-12-11
韋康比流浪者VS布里斯托流浪直播
當足球回歸泥土:韋康比與布里斯托的流浪者之歌沒有豪門球星的耀眼光環,沒有頂級聯賽的全球矚目。在英格蘭足...
2025-12-11
綠茵直播體育下載
綠茵場上的數字心跳當終場哨響,比分定格,你是否想過,一場足球比賽的魅力遠不止于那九十分鐘的激烈對抗?在現代...
2025-12-11
澳網正賽名單公布,我國七人創紀錄,一眾名將或掉出種子!
雖然全年首項大滿貫澳網還有一個多月的時間開賽,但今天已經公布了正賽名單。那么如果全員悉數集結的話,我們驚...
2025-12-11